줄넘기는 하지 않았다. 윗몸 일으키기를 200회하였으면.. 팔굽혀펴기를 50회 하였다.
효과가 있을지는 모른다. 무릎 강화 운동을 조금씩 해보려고 한다.
올해까지 논문을 세 편 쓰는 것은 중요한 목표이다.. 그리고 업무에 올인하는 것도 목표이다. 하나씩 하나씩 최선을 다해 보련다.
오늘은 성모 승천 대축일이다...
많이 더운 때이다.. 때문인지.. 짜증도 자주 일어나는 듯 하다.
모든 것에 감사할 터이며.. 모든 일에 겸손해야할 것이다...
신은 내게 최고의 선물을 주셨으니 그것은.. 불가능할지언정 도전해 볼 수 있는 기회이다...